Als kind ben ik opgegroeid in een hoog-conflictueuze omgeving, waardoor ik geen zorgeloze kindertijd heb gekend. Ik werd geconfronteerd met onder andere narcisme, bipolariteit, verbale en fysieke agressie en een vechtscheiding. Het ontbreken van een veilige omgeving en een stabiele hechting had ingrijpende gevolgen: ik werd gesloten en onzeker, ontwikkelde pleasegedrag, had moeite met het reguleren van mijn emoties en het aangeven van mijn grenzen, en kampte met bindingsangst en depressieve klachten.

Tijdens mijn tienerjaren kwamen deze gevolgen sterk naar de oppervlakte. Ik belandde in een zware depressie en kon nergens nog voldoening uit halen. Daarnaast probeerde ik mijn frustraties weg te eten, wat leidde tot gewichtstoename en een nog negatiever zelfbeeld. Zo raakte ik verstrikt in een vicieuze cirkel waarin ik mezelf steeds verder kwijtraakte. Stap voor stap ben ik hieraan beginnen werken. In eerste instantie focuste ik op mijn fysieke gezondheid, wat me opnieuw meer energie en levenslust gaf. Geleidelijk aan verdween ook het emotionele eten, samen met de extra kilo’s. Ik voelde me beter in mijn vel en mijn zelfvertrouwen groeide.

Dat herwonnen zelfvertrouwen stelde me in staat om mijn studies maatschappelijk werk en politieke wetenschappen aan te vatten en met succes af te ronden. Het vormde bovendien een belangrijke basis voor mijn verdere professionele ontwikkeling en successen.

Toch bleef ik met vragen zitten, vooral over mezelf en mijn eigen gedragingen, maar ook over die van anderen. Die zoektocht naar meer inzicht vormde de aanzet tot het volgen van een vierjarige opleiding integratieve psychotherapie, aangevuld met een postgraduaat in de hippotherapie. Ik wilde mezelf beter leren kennen en begrijpen waarom ik mij vaak ‘anders’ voelde. Tijdens deze opleidingen schreef ik als het ware mijn persoonlijke handleiding. Ik kwam tot het besef hoe groot de invloed van het verleden op het heden kan zijn, zeker wanneer ervaringen en patronen onvoldoende verwerkt worden.

Reeds tijdens de laatste fase van mijn opleiding deed ik twee jaar praktijkervaring op binnen een andere praktijk. Deze periode was bijzonder leerrijk en gaf mij de ruimte om mijn therapeutische stijl verder te verfijnen en met verschillende doelgroepen te werken. Vanuit die ervaring, heb ik de stap gezet om een eigen praktijk op te starten.

Het verhaal dat ik hierboven schets, is het persoonlijke proces dat ik heb doorlopen om opnieuw voldoening te vinden in het leven en mijn potentieel te benutten. Vandaag wil ik die ervaring en expertise inzetten om anderen te ondersteunen. Ik begeleid mensen graag in het verwerven van inzicht in zichzelf en hun situatie, en in hun persoonlijke groeiproces. Stap voor stap, op eigen tempo en met respect voor ieders unieke pad, met het oog op het bereiken van persoonlijke doelen.

Copyright © Alle rechten voorbehouden